Document Title
Waarom masters zwemmen?
Masterszwemmen is goed voor iedereen:
- Het is de ideale bewegingsvorm.
- Het bevordert de bloedcirculatie en verbetert de hart- en longcapaciteit.
- Het vermindert stress.
- Het verbrandt vet en ontwikkelt spieren.
- Het is gewoon heel gezond.
|
|
Wat is masters zwemmen?
Zwemmaster is iedere 25-plusser die werkt aan conditieverbetering door zwemplezier. Tegenwoordig worden ook al veel masterswedstrijden georganiseerd waarbij de groep 20-25 jaar, de zogenaamde pre-masters, mogen meedoen.
|
|
Waarom bij een vereniging?
Zwemmen bij een vereniging geeft meer voldoening: · Door begeleiding wordt je zwemtechniek verbeterd. · Het geeft je een regelmatige gang naar het zwembad. · Je krijgt sociale kontakten met mensen die dezelfde interesse hebben en die elkaar aanmoedigen. · Het is ook geschikt voor de individuele sporter. |
Voor wie?
- Er zijn masters die alleen hun conditie willen verbeteren door wekelijks één of meerdere keren te zwemmen.
- Ook kun je meedoen als je alle zwemslagen redelijk beheerst maar iets meer aan je techniek wilt gaan doen.
- Masters die meer willen en af en toe hun vooruitgang willen testen bij speciale masterswedstrijden kunnen ook meedoen. Regelmatig kun je je opgeven om gezamenlijk mee te doen aan masterswedstrijden.
- Al met al ben je dus van harte welkom als je bijvoorbeeld vroeger aan (wedstrijd)zwemmen of waterpolo gedaan en je weer lekker een baantje wilt gaan trekken, maar ook als je nooit op een zwemvereniging hebt gezeten maar wel je zwemslagen redelijk beheerst en gewoon lekker wilt zwemmen!
Wanneer?
Er zijn 10 trainingsmomenten gedurende de
week. Doordeweeks elke avond en op 3 ochtenden. In het weekend op zaterdag- en zondagochtend.
Zie
de trainingstijden voor de exacte tijden. |
|
Kosten?
Om aan deze trainingsuren mee te mogen doen hoef je alleen maar lid te worden van PSV Masters en dat kan al vanaf een maandelijkse contributie van € 12,85. Eenmalige inschrijfkosten zijn € 10,00.
Nieuwsgierig?
Wanneer dit alles je nieuwsgierig en enthousiast heeft gemaakt, neem dan contact op met een van onderstaande personen.
|
Tot kijk!
Harold Matla, 040-2462676 Lottie Geurts, 040-2831692.
"Men stopt niet met sporten omdat men ouder wordt, men wordt ouder omdat men stopt met sporten…" |
|
|